Samedi 5 septembre 2009
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La morphonutrition
Mardi 1 septembre 2009
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Samedi 29 août 2009
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Erreurs alimentaires : Vous consommez
Trop de légumes Trop de fruits Trop de laitages Trop de grignotages Pas assez de viande |
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Conséquences :
Comme vous ne mangez pas assez de corps gras et de viande, sous prétexte de maigrir, vous n'êtes jamais Rassasié. Une compensation s'installe avec des grignotages intempestifs et une surconsommation de légumes pendant les repas, pour tenter d'apaiser la faim. |
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Rééquilibration : Plus de viandes Moins de laitages Moins de grignotages Moins de légumes Moins de sucres Suppression totale des boissons sucrées |
Samedi 29 août 2009
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Jeudi 30 juillet 2009
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Voici Adam et Eve, le morphotype parfait !
Chacun voudrait ressembler à cet idéal masculin et féminin.
Tour de poitrine égal à celui des hanches
Pour les femmes, un tour de taille de 30 cm de moins que celui-ci et pour les hommes, de 20 cm de moins.
Les caractéristiques des Galilée
Un visage fin
Un tour de poitrine égal à celui des hanches
Une taille fine
Des membres bien proportionnés
Chacun voudrait ressembler à cet idéal masculin et féminin.
Tour de poitrine égal à celui des hanches
Pour les femmes, un tour de taille de 30 cm de moins que celui-ci et pour les hommes, de 20 cm de moins.
Les caractéristiques des Galilée
Un visage fin
Un tour de poitrine égal à celui des hanches
Une taille fine
Des membres bien proportionnés
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